Apneea în somn: cum îți afectează sănătatea?
Apneea în somn este o tulburare serioasă a somnului caracterizată prin întreruperi repetate ale respirației pe parcursul nopții. Aceste pauze respiratorii pot dura de la câteva secunde până la un minut și pot apărea de zeci sau chiar sute de ori în timpul somnului. Pe lângă faptul că afectează calitatea odihnei, apneea în somn poate …